Bonjour Esther, quelles étaient tes rituels de coucher et d'endormissement ? Dans l'idéal il faudrait la poser assoupie mais pas complètement endormie. - ne pas proposer le sein : c'est la suite logique. Ma fille aura 6 semaines jeudi. Edition de 2006 J’essaie aussi d’habituer le papa à beaucoup l’avoir dans les bras histoire d’être sûre qu’elle sera aussi à l’aise avec lui qu’avec moi. Ainsi quand il se réveillera la nuit, tu pourras tenter de le calmer pour qu'il se rendorme et s'il ne se rendort pas tu sauras qu'il a faim. Après 1h30 il tète combien de fois ? 10- en général elle dort jusqu'à 5h30 mais il arrive régulièrement quelle se réveille en pleurant vers 1h ou 3h, on la rendort sur nous ou en la bercant dans son lit mais des qu'on la pose ou sen va elle repleure ça peut durer 1h... Sauf que si bébé ne sait pas s'endormir seul il aura souvent du mal à se rendormir seul au milieu de la nuit et aura besoin des mêmes conditions que le soir (c'est-à-dire le sein). Par contre, si bébé a systématiquement faim toutes les heures, c'est qu'il faut explorer un peu plus : est-ce qu'il s'agit vraiment de signaux de faim (et pas de fatigue) ? En fonction de ce qui marche. Les premiers jours ses tétées duraient plutôt 10 minutes sur chaque sein mais elles ont diminuées en temps et forcément, augmentées en nombre. Ils comprennent les céréales sucrées, le pain et le riz blanc, les pommes de terre, les biscuits apéritifs et la plupart des bonbons [18] . Cela signifie qu'elle saura se rendormir sans le sein si elle se réveille sans avoir vraiment faim. Deux articles peuvent t'aider pour cela : Je tente de les appliquer depuis la naissance de mon fils. Je viens vers vous en mode sos. annso 85 - 21 oct. 2008 à 09:23 manue - 6 nov. 2011 à 14:23. - La journée, il ne dort que sur moi en écharpe, dans le maxi cosi pendant ou après un trajet en voiture, dans la poussette en promenade. - maintenir un rythme régulier la journée. En premier lieu, je te conseillerais de le coucher dans son lit pour toutes ses siestes et le soir. Elle a toujours eu besoin de 2 tétées la nuit (vraies pas 5 minutes pour s’endormir). Et quand elle pleure, tu lui expliques que maintenant, la tétée c'est juste pour manger, pour faire dodo, il y a doudou. Pour ma part, tant que bébé est petit (au moins jusqu'à trois mois), je nourris bébé lorsqu'il se réveille dans la nuit (mettons vers 5/6h, c'est assez courant), puis je le réveille de nouveau à 7h et lui propose le sein. Si elle continue de réclamer, nourrit-là. On peut considérer qu'il a travaillé en "surrégime" pendant trop longtemps. En général, je déconseille l'espacement des tétées le jour tant que bébé ne fait pas ses nuits. Cependant, admettons que bébé se soit réveillé par lui même peu de temps avant (moins de 3h avant... A 5h ou 6h par exemple) pour demander à téter, comment m'organiser dans ce cas ? Essayez de dormir de six à huit heures par nuit pour prévenir ces problèmes. Et fabuleux dès la première journée il a dormi seul sans sucette dans sa chambre la journée. Même s'il se remet à pleurer quand il voit que tu vas le poser. Bonjour, question allaitement, quand bébé dors 8h d’affilée la nuit, cela ne crée t-il pas une diminution de la production de lait ou bien favorise les mastites? Je continue de tenter de le coucher quand il s'endort mais cela ne marche pas toujours. La sage femme m'a dit que les bébés peuvent se passer de tétées la nuit à partir d'un certain poids. Le rituel d'endormissement aide bébé à s'endormir quand il n'y arrive pas seul. Cela peut être la cause de ses réveils nocturnes mais au vu de ce que tu me dis, il est aussi possible que ce soit simplement une "habitude" prise suite au changement des vacances. Quel rituel pour que bébé s'endorme seul ? Vu qu'elle est née en avance, tu peux prendre en compte son âge corrigé si tu as l'impression que les conseils donnés ne sont pas réalistes par rapport à son âge réel. Il n'est jamais trop tard pour instaurer certaines habitudes, parce que s'il est trop tard à six mois, comment feras tu quand il en aura seize ou vingt-six ? Normalement, à ce moment là bébé dort de vraies nuits complètes de 10 à 12 heures. J'ai peur que le scénario se répète pour ma fille et j'aimerai vraiment trouver des solutions ! A un mois, bébé est encore tout petit et il est tout à fait possible de l'amener en douceur à dormir dans son lit. Mon fils a bientôt 7 mois. Pour ta puce : Par contre, il lui arrive d’avoir de grosses difficultés sur certaines tétées, et j’ignore pourquoi. Par exemple, d'habitude quand bébé s'agite on le laisse se calmer et on n'intervient que si, vraiment, il nous appelle. 4 têtées depuis 13h jusqu'à 22h30. Par contre oui, les nuits complètes peuvent avoir un impact sur la lactation même quand elle est bien installée. Nous avons essayé d'opter pour un changement radical (méthode d'attente progressive en allant la rassurer) mais elle ne lâche rien. Je crois que mon dernier article correspond parfaitement à ta situation : Régression du sommeil à quatre mois : comment réagir ?. Cela s'est fait progressivement de semaines en semaines : nuits de 2h, puis de 3h puis de 4h etc etc. Elle a maintenant 5 mois et demi et s’endort très bien toute seule dans son lit ET BIM ! En général on couche bébé aux premiers signes de fatigue. 8- tétée 19h30 puis purée Il est préférable de ne pas attendre que le bébé pleure. Mon bébé à 4 mois 1/2, est allaité et s'endort au sein. Il sera toujours temps de changer cela un peu plus tard, comme tu l'as fait avec ton ainé. Elle se réveille encore la nuit pour téter à priori. Bonjour Esthel, Pour un bébé nourri au sein, la mise en place de l'allaitement reste un moment particulier qui nécessite de la patience. A 4 mois 4 mois et demi vaccin, maladie, début de la crèche : ses nuits devient apocalyptique réveil tout 1 ou 2h et tous les 20 min le soir. J'ai pris le temps qu'il fallait pour passer progressivement à un endormissement toute seule, sans la laisser pleurer. Pour ma part, c'est vraiment cette fatigue qui m'a poussée à changer d'approche avec ma troisième (j'en parle ici). Les mamans sont les spécialistes et rien ne vaut le soutien de mère à mère. Les deuxième et troisième nuits à la maternité (ou chez vous) avec bébé sont souvent très animées. J'avais pensé à le faire dormir dans le noir la journée pour éviter tout stimuli mais ça va à l'encontre des conseils parentaux pour différencier le jour de la nuit. La journée elle tête au 4h donc 4x et je viens de commencer la diversification. Ensuite pour répondre à tes questions, qui à mon sens sont toutes liées : Sieste 10h - 12h30/13h Aujourd’hui je lui ai proposé 3h après la première tétée (ma fille n’a jamais trop réclamé ...), elle a pris mais pas d’une grande faim ... puis l’endormissement à 12h30 a été un peu plus compliqué, je l’ai assoupi dans mes bras, pour pleurer légèrement dans son lit et trouver son sommeil. Bien à vous, Merci de votre réponse. Ce mois-ci, vous pourrez passer à l'allaitement à l'amiable. Partagez vos succès dans les commentaires ! Aline. A son âge, elle devrait être (a priori) à trois siestes par jour : matin, après-midi et fin de journée (cette dernière pouvant être plus courte). Comment aider bébé à faire ses nuits : nos conseils et astuces, Règles douloureuses : 5 remèdes naturels pour se soulager. Tout d'abord félicitation pour ce petit bébé ! Pour les nuits, je parle de nuits de 12 heures avec 1 réveil alimentaire, cela signifie plutôt un coucher à 19 heures avec une tétée "nocturne" à 22 ou 23 heures où bébé est nourri et recouché puis continue sa nuit jusqu'à 7 heures. Aussi vous dites qu'il fait des nuits de 12h donc 9h d'affilée... Je ne comprends pas s'il est couché à 22h avec réveil fixe à 7h... ? En général je conseille de coucher bébé dans son lit avant ses deux mois, âge auquel il devient capable de s'endormir seul éveillé et donc je trouve que c'est important d'avoir ce lieu spécifique. S'il ne réclame pas, vous n'apprenez pas à décrypter sa communication. Elle se réveillait à 9/10h puis elle tétait et dormait jusque vers midi elle mangeait puis se rendormait vers 14h jusque 17h et ensuite c’était les pleurs de décharge et tétées jusqu’à 22h quasi mais le rythme m’allait bien j’avais un seul bébé... un rêve cet enfant ! Qu'en pensez vous? Différentes sources donnent différents âges mais ma pédiatre considère qu'un bébé peut s'endormir seul vers deux mois. Parfois on peut rester assez près du rythme habituel en décalant un peu les tétées suivantes (20 minutes de décalage sur 3 tétées fait une heure de décalage au final). Bonjour Esthel ! La plupart des tout-petits ne peuvent pas se passer de manger pendant des périodes excédant 6-7 heures. Utilisez la compression du sein à chaque tétée . Quand il est vraiment très tôt et quand je suis encore très fatiguée, comme mon conjoint se lève à 6h, je pratique aussi la sieste après-tétée au lit, bébé sur moi (tête sur le sein tété ou allongée sur mon tronc). sieste toujours sur moi en mouvement ou allongé commence à accepter de s'endormir dans la poussette ou le siège bébé. Elle dort avec moi dans le lit, papa sur un matelas par terre. Inutile d'en faire trop cependant, avec le temps bébé sera plus tonique et cela deviendra plus facile. Elle a 7 mois et ne s'est jamais endormie seule ... Elle se réveille entre 2 et ...(bcp de fois) par nuit et toutes les siestes se font en poussette ou dans les bras. Je pense qu'il est trop tard pour adopter un rituel. Merci pour ta réponse rassurante, je ne manquerai pas de suivre tes conseils ! Il dort peu la journée, petite sieste le matin dans son lit et en début d aprem avec papa ou moi pour qu il dort plus longtemps. Aujourd'hui je l'endors toujours au sein le soir. Car Nino est déposé dans son lit éveillé, et me rappel en pleurant toujours une à plusieurs fois. Comme ça, le temps de faire le rituel et bébé est couché juste "à point". Nos astuces pour passer de l’allaitement au biberon. La Cité des Sciences et de l’Industrie a accueilli en novembre 2019 la 11e Journée Internationale de l’Allaitement, un évènement exceptionnel organisé par LLL France. Pour ma part, je réveille mes bébés à 7 heures. En effet, si les tétées sont trop espacées, vos seins peuvent être très tendus. Si votre bébé n’a pas encore atteint l’âge de 6 mois, il faut répondre à ses besoins nutritionnels dès qu’il en a besoin. Il est allaité et parfois je sais pas si il se reveil car faim ou alors car cycle fini! Bonjour mon bébé aura 6 mois, dans quelques jours. -13h tétée oui dodo directement jusqu'à 15h. Je vais repasser par là bientôt Le repas du soir et le coucher de mon fils de 2 ans en pâti. Oh la fatigue des premiers jours ! Contrairement à l'allaitement à la demande, désormais, vous décidez du nombre de tétées, vous les espacez la nuit et le matin, et mettez en place des horaires plus précis. J’essaie d’appliquer vos conseils ☺️ Mon bébé a deux mois et demi Je rencontre 2 écueils, la tétine: quand il l’a perd il se réveille et comme il dort juste à côté de moi, au lieu de le laisser chouiner est se rendormir seul, je lui remets la tétine... Quand bébé grandit même s'il prend moins de tétées, il est capable de manger de plus grandes quantités à chaque tétée, donc l'alimentation m'inquiète moins. Explique lui que bientôt elle n'aura plus le sein pour s'endormir mais que doudou sera là (garde le le + possible contre toi pour qu'il prenne ton odeur). - Elle se réveille à nouveaux toutes les 3-4h la nuit pour téter. Pour résumer c'est une petite fille très agréable durant les moment d'éveil qui est très dynamique et souriante mais qui a des difficultés pour l'endormissement et se reveil encore très tôt le matin pour la tétée. Mais bon en tout cas votre article est génial et ces conseils devraient même être donnés dès la maternité ! Comment faire face à l’allaitement de nuit ? Bonjour Fanny, Certains bébés sont calés comme des horloges (ma troisième était comme ça), d'autres sont plus sensibles aux moindres variations (ça a l'air d'être le cas pour ma cinquième). Et là tu peux tout à fait te recoucher avec elle. Julie. Plus la journée avance et plus l’endormissement est compliquée. J’espère que j’ai été claire .. je vous remercie par avance pour votre réponse . Vous pouvez ainsi lui proposer de l'eau régulièrement entre les tétées/la nuit. Pour t'assurer que tout va bien : tu devrais voir le mouvement "tète-avale" de sa machoire et entendre sa déglutition, elle mouille environ 5/6 couches par jour, elle semble repue en fin de tétée. S'il mange par habitude la nuit, et non par faim, cela devrait se résoudre rapidement. Elle a un rythme très proche du tien d’ailleurs à 30 minutes près. Avoir soif. 2- elle se rendort jusqu'à 7h30-8h15 Pour cela, on peut lui changer la couche ou le poser dans la pièce à vivre tout en restant attentifs à ses signes de fatigue. Mais jusque là, son besoin en lait demeure, d'où l'importance des tétées de nuit. Elle se rendort au sein et je la pose endormit le jour comme la nuit. L'alimentation est très importante les premiers jours et semaines de bébé. Si bébé réclame avant, je le nourris. Re bonjour Esthel =D Cela est surtout nécessaire si bébé réclame plus souvent la nuit que le jour, ce qui n'est pas le cas du tiens. J'aurais aimé lire cet article il y a 20 mois environ. Du coup je le garde au moins une sieste dans les bras (là il peur dormir 2h) pour être sûre qu'il dorme assez. Je ne l'ai jamais remise au sein pour l'endormir depuis, sauf pour les tétées nocturnes. Qu'elle attend un deuxième enfant et que le premier ne dort toujours pas ? Je ne l'ai pas pratiquée avec ma petite dernière et elle a fait des nuits complètes comme les autres à 4 mois. J’essaye d’espacer les tetees pendant les périodes d’anarchie, mais la nuit, c’est difficile. Repas vers 13h30 Maintenant, à 4 mois 1/2 je crois qu'il n'y a plus qu'une chose qui manque : arrêter de l'endormir au sein Le manque de sommeil est associé à un mauvais contrôle de la glycémie. Travaillant que 2 jours sur la semaine j'aimerai l'allaiter longtemps (je tire la moitié du lait necessaire a ces deux jours, l'autre moitié etant du LA) mais l'idee de ne pas faire une nuit complete tout ce temps me fait hesiter et en meme temps je serais vraiment deçue d'arreter . Bref, il y a des solutions, ce qui est compliqué c'est de trouvé celle qui s'adapte à notre situation propre. Un jour il passera à 4 tétées par jour soit une toutes les 4h mais à quel âge ? Ton bébé a l'air d'avoir un rythme tout à fait normal pour ses trois mois. L'étape suivante va apporter le petit détail qui rendra ce rythme prévisible. De toute manière, il est préférable de demander l’avis de son pédiatre avant de mettre un terme à l’allaitement nocturne. J'exagère (à peine) mais c'est un peu le même principe avec un bébé de 6 mois qui serait mis au sein toutes les heures la nuit (hors situation particulière). Je rêverais de l'allaiter que toutes les 3h comme au tout début où elle est née mais le problème c'est que dès que je la laisse ce sont des hurlements avec de grosses larmes et ça me fend le cœur et me rend impuissante... d'ailleurs je pense que c'est ça qui a provoqué ses selles vertes au début car elle n'avait que du lait de début de tétée étant donné qu'elle s'endormait au sein.. et aujourd'hui encore elle a beaucoup de gaz je suppose que c'est ça.. Tous les conseils seront les bienvenus mais je pense être un cas désespéré et j'ai l'impression d'avoir tout raté.. avec les deux. - Il est à 6-7 tétées, 20 minutes à chaque sein, par jour (environ 8h30-12h30-16h30-19h(-23h)-1h30-4h), soit environ toutes les 4h sauf la nuit où il fait une plus longue pause entre 19h et 1h (la plupart du temps). S’il ne semble pas être capable de s’adapter, il ne faut pas hésiter à faire une petite pause ou à ralentir la cadence. Je comprends mais maintenant tu vas apprendre à t'endormir avec doudou à la place". Fait leurs nuits vers 2 mois .. Je ne pense pas (du tout) qu'il soit nécessaire de la laisser pleurer des heures durant. D'ailleurs il semble bien "réguler" sa faim puisqu'avec un bib à 4h, il n'a pas faim avant 11h30 . Pour la coucher, tu peux conserver les bras/bercements. La façon dont votre enfant s'endort a en effet un impact sur les réveils nocturnes. Comprendra qui voudra ☺️. En savoir plus. - Pour les 3 heures, ce délai se compte du début d'une tétée au début de la suivante. Ensuite je le recouche après 60-75mn d'éveil, mais là, il est si fatigué de sa nuit qu'il dort bien et beaucoup.....dans mon rythme,, je le fait téter toutes les 2h30/3h la journée, en laissant aller au maximum des 3h si il dort. Plus bébé grandit et plus il est capable d'apprendre à se calmer, s'endormir et se rendormir seul. Bonjour Laura, Voici quelques raisons courantes pour lesquelles la faim de l'allaitement peut vous sembler effrayante : Elle semble beaucoup plus intense que jamais. Par contre je limiterais les réinsertions de tétine, surtout si elle commence à se réveiller la nuit pour la tétine, la lui remettre plusieurs fois à chaque coucher ne fera qu'encourager ces réveils. Ta puce a en effet un assez bon rythme pour son âge. Le fait de réagir vite à cause de l'aîné ou du conjoint ou des voisins entretien les réveils nocturnes et rend les problèmes de sommeil encore plus difficiles à résoudre. Tu peux aussi instaurer des tétées-câlin après les siestes et un peu plus tôt dans la soirée pour lui montrer qu'elle a toujours ce moment spécial avec maman, si elle a l'air d'en avoir besoin. Ca devient donc parfois manger/jouer/dormir/jouer. Ma fille vient de terminer son 4 ieme mois et pèse près de 7kg cependant elle a besoin de téter encore une fois la nuit vers 3h du matin il n’y a que ça qui lui permette de se rendormir à cette heure ci. Il sait que je suis là dès qu'il a besoin. Après, il est normal que bébé proteste. Qu'en penses-tu ? Mais cela doit rester assez simple. tia - 16 déc. Merci par avance , Bébé n'est pas encore arrivé, mais cela ne devrait plus tarder . La photo ci-dessous est issue d'une application qui mesure le temps de sommeil profond en se basant sur la respiration via le micro du téléphone (runtastic sleep better, mais il y en a plein d’autres). Déterminer les causes de la boulimie nocturne. Certains bébés conservent cette dernière tétée assez longtemps. Avez vous une idée de comment faire ? L'épuisement se traduit par une faiblesse générale, une déprime, et une faiblesse immunitaire. Ne pourrait-il pas dormir à 13h et manger après ? Merci de ton temps. Guider votre bébé vers un endormissement autonome, peut donc être la clé pour aller progressivement vers un sevrage de l'allaitement nocturne. Merci de votre aide. Ne suis-je pas assez ferme mais peut on être ferme avec un bébé qui ne comprends pas pourquoi on lui refuse son plaisir? Pour ton petit, au-delà des selles, mouille-t-il ses couches régulièrement ? Parfois aussi elle appelle un peu, sans hurler bien sûr, je viens la voir plus ou moins vite selon ce que je suis en train de faire, et du coup parfois elle cesse d’appeler après quelques « ah », sinon elle se calme quand je viens lui parler, lui caresser le visage, les mains et/ou le ventre, la rassurer, lui dire que je suis là, avec elle et que tout va bien (je parle évidemment des appels hors couches et tétées). Et ensuite je passe ma soirée avec lui dans le noir (je regarde une série sur l'ordinateur parce que sinon je n'en pourrais plus). J'ai besoin de vos lumières... Il peut aussi réclamer le sein souvent parce qu'il a faim, à son âge l'allaitement se met en place et les tétées peuvent parfois être assez rapprochées, surtout en fin de journée. Merci. Sinon il est assez difficile de faire la différence entre les réveils "sucette" et les réveils alimentaires. D'autres, une fois qu'elles considèrent que bébé est capable, cessent simplement de le nourrir la nuit (Par exemple, sur le blog escarpins et marmelade). Je vais essayer votre méthode. Patiente un peu avant d'intervenir pour lui laisser une chance de chercher le sommeil tout seul, puis interviens de préférence en le laissant dans son lit (mais tu peux le prendre aux bras si nécessaire). L’espacement entre les tétées vous les comptez à partir du début ou de la fin de la dernière tétée ? Pensez également à faire boire le biberon lentement (cela doit durer environ vingt minutes). • Un site sur le sommeil partagé : conseils pratiques, situation française et internationale, études sociologiques et médicales... http://cododo.free.fr/cadre.htm• En anglais, ISIS, un site sur le sommeil normal des bébés, à l'intention des parents et des personnes qui gardent des bébés. Si les étapes précédentes gagnent à être mises en place assez vite, cette dernière peut n'être appliquée que plus tard. Quand je lis cet article je me sens nulle et à la ramasse.. tout d'abord félicitations à toutes celles qui arrivent à mettre en place ces 4 étapes. mais dans quelques semaines cela devrait porter ses fruits. Bébé a six semaines : comment passer ce cap ! Cela dans les semaines qui viennent. ou à faire ses siestes dans son lit et ainsi de suite. Juste un truc qui me sidère: donner un rythme à 7 jours de vie??? Selon que vous êtes une mère ou une future mère (ou toute personne cherchant de l’information sur l’allaitement), un(e) professionnel(le) de santé ou une animatrice LLL, cliquez sur le pavé correspondant pour avoir accès aux informations qui vous intéressent. En les appliquant, mes bébés dormaient 8 heures à deux mois et 12 heures à quatre mois. En venant le rassurer régulièrement jusqu'à ce qu'il arrive à trouver le sommeil dans son lit. Lui laisser un peu de temps pour se rendormir seule, lui donner son doudou, quelques caresses etc. Ils peuvent théoriquement se passer de manger car le foie stocke suffisamment de sucre piur que le cerveau ne reçoive plus de signes « eh réveille toi, j’ai besoin de carburant ». Autre chose, je n'arrive pas à m'abonner pour pouvoir accéder aux aides. Cela permet de conserver un rythme tétée/éveil/sommeil adapté et surtout aux tétées de nuits de s'espacer (plutôt que celles de jour), ce qui facilite aussi l'instauration du rythme jour/nuit. J'en parle plus en détail dans cet article. La diversification l'aidera t'elle a mieux dormir la nuit? Je répète l'opération 3-4 fois et comme il ne se calme pas (et que les pleurs n'ont pas l'air de diminuer), je l'endors au sein. Je pense qu'assez vite il sera capable de faire de belles siestes dans son lit aussi et tu pourras plus facilement le coucher le soir. Ce matin par exemple, il s'est réveillé à 7h30. Et c'est là que je me permets de te demander directement conseil car je n'arrive plus à m'en sortir juste avec tes articles : mais la nuit toujours 4 /5 réveils. J'ai suivi à la lettre vos conseils : je l'ai laissé tranquille le premier mois et, à partir de sa 5e semaine, j'ai commencé à tout mettre en place : Mais je me demande mon 4ème a deux ans et demande toujours les tétées quand j'allaite sa soeur ou pour dormir. Bonjour GabyN, Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. C'est pour cela que je t'encourage vraiment à lui apprendre à s'endormir seul. Il existe un pic de sécrétion de cortisol tous les matins (chez les gens qui vivent le jour). ceci se met en place en moyenne vers l'âge de 4 mois, mais certains bébés … Donc pour le moment, passe en mode "nuit" à une certaine heure (lumières tamisées, calme, peu d'interaction) et tente de coucher bébé mais sans insister. Alors non, je concède que je lui propose la tétine pour le coucher et à chaque réveil mais je commence à m’apercevoir que dans la poussette ou le siège auto il arrive à s’endormir sans donc c’est peut être le moment d’essayer sans... c’est juste le fait que ça pourrait prendre plus de temps et/ou réveiller la grande sœur ou le papa qui sont un frein ... Mon fils Nino âgé de bientôt 3mois (né le 09/02/20) est allaité exclusivement et je fait du co-dodo. Peut-être qu'un rendez-vous avec une conseillère en lactation certifiée pourra aider. Tu peux en lire plus à ce sujet dans cet article : Faut-il (vraiment) allaiter à la demande ? MIRACLE ! La nuit (entre 22 heures et 7 heures) je les laissais se réveiller seuls. Mais évidemment, chaque parent fait bien comme il le souhaite , Merci pour ces conseils que j'applique depuis plus d'un mois ! Fait des nuits parfois de 5h ou 6h. J'aurais beaucoup de choses à dire pour te répondre vraiment... tellement à vrai dire que ton commentaire m'a donné une autre idée d'article Après, c'est juste une suggestion, essaie de faire en fonction de la configuration de ta chambre. Il semblerait que chez la nounou elle sendorme seule. Il comprends qu'il est seul dans son lit. Personnellement, je n'irais pas au delà sauf à être complètement décalé par rapport au rythme jour/nuit. D'autant que bébé est alors plus éveillé aussi et que l'environnement peut le garder éveillé alors qu'il aurait besoin de dormir. à un bébé permet au contraire de préserver son sommeil. Si papa peut intervenir pour le câliner entre deux, cela peut aider. En ce qui concerne la nuit, je lui offre une dernière tétée à 22h (d’ailleurs attends tu qu’elle se rendorme pour l’enlever du sein, ou bien proposes tu également le deuxième sein lorsqu’elle commence à s’endormir après le premier ?). Sinon, simplement de la bercer (à la verticale pour aider sa digestion) jusqu'à ce qu'elle soit somnolente avant de la reposer. J'aimerais vraiment réussir à ce qu'il dorme au moins qq heures en début de soirée dans son lit, quitte à ce qu'il se réveille vers 23h pour retéter. En grandissant, le sommeil diurne sera remplacé par une meilleure récupération durant la nuit. Je pensais avoir passé une nuit terrible, cauchemardesque, pleine de réveils (j’en ai compté une vingtaine), ne pas avoir fermé l’œil de la nuit et ne pas récupérer. Quelles sont les bases de la pédagogie Montessori ? Bien à vous, Je n'ose pas me lancer à le mettre dans son lit la nuit....car je me demande comment je vais lui donner le sein la nuit? Ton partage d'expérience et ta méthode très clairement expliquée font paraître les choses très faciles et que c'est possible pour tout bébé d'y arriver. Cela fait un bon mois. Fanny. Je dis "mauvaises" car j'étais au bord de la dépression postpartum avec cette façon de faire. Tout se passe bien. C'est super si ton petit dort déjà des nuits complètes, et oui, j'aurais bien aimé avoir certains de ces conseils pour mes premiers enfants ! En général je conseille de faire la transition dans son lit pour les siestes vers deux mois, quitte à laisser la porte ouverte pour que bébé entende les bruits de la maison. -00h/1h tétée Merci pour vos conseils très clairs, que je vais essayer d'appliquer après l'arrivée prochaine de bébé 3 (fin avril). Un autre aspect à prendre en compte est la manière dont elle s'endort. Si déjà il arrive à s'endormir seul la journée, tu auras bien avancé. En effet, il y a eu un nombre très important et impressionnant de réveils, visibles en rouge (ma fille est malade en ce moment), un coucher très tardif (bien après minuit), un réveil tôt, mais... j’ai quand même relativement bien dormi :), j'ai récupéré malgré tout à plus de 80 %. De 0 a 4 mois il se réveillait 2 fois/nuit pour téter. Je te remercie d'avance pour tes pistes. La journée d’aujourd’hui typiquement a été compliquée. Parfois elle tient jusqu’à 5-6h du matin. En grandissant, elle deviendra capable de patienter un peu dans son lit mais à six semaines ce n'est pas encore le cas. -19h mode nuit et dodo jusqu'à 00h/1h. Il y a 2 jours elle nous a fait une nuit quasi complète jusqu’à 8h30, mais cette nuit réveil à 1h30 et après avoir essayer de patienter, la consoler etc, je l’ai nourri et elle a super bien mangé! Du coup, à mon sens la priorité est surtout de s'endormir sans le sein et de dormir dans son lit. Ce qui peut être moins clair avec un bébé qui espace + ses tétées le jour. -10h40 tétée et pas de dodo jusqu'a 13h.... - Ensuite la coucher avec un rituel du coucher C'est ce que j'ai vécu avec ma première (j'en parle dans cet article). Est-ce que les tétées sont efficaces et que l'allaitement se déroule bien ? Auriez vous des conseils à me donner. L'objectif est de coucher bébé éveillé et qu'il s'endorme seul. Avec la béquille consciente d'une sucette car Alice a un fort besoin de succion et n'a pas trouvé son pouce. Mille mercis pour tous vos conseils. Je peux choisir de n'accepter que les tétées "alimentaires" ou certaines tétées câlin, mais j'ai mon mot à dire. Mais ce c’est plus dans son habitude de sommeil, et je me sens libérée... pour mieux m’en occuper la journée et profiter de nos tétées câlins ! Ici, la tétée n'a donc plus de fonction nutritive. ça marche pour la première sieste mais avec quelques pleures. Déjà c'est quoi la différence entre un "tétouillage de 2 minutes" et un repas complet ? A discuter avec ta crèche mais en général chez les bébés c'est assez souple. Cela est dû au fait qu’ils ont besoin du lait maternel pour grandir et se développer. En plus dans notre chambre, elle est dans le silence total, et je trouve dommage de l’habituer à dormir dans le calme complet plutôt que dans les bruits quotidiens et l’ambiance normale d’une journée classique. que je n'avais pas changé d'avis encore plus de plaisir puisque moins de fatigue Dans mon cas, le cododo a beaucoup aidé je pense. comment faire la transition ? Il va bien pourtant. - Donner un rythme à bébé de 0 à 6 mois, Bonjour C'est déjà super pour les nuits de ta puce. Où en êtes-vous de la diversification ? Merci, Il faut s'abonner à la newsletter via ce lien, tu auras ensuite accès à la page de ressources (avec mot de passe) pour télécharger l'aide mémoire et les autres documents gratuits. Avant de traiter l'hyperphagie nocturne, il faut tout d'abord en connaitre les causes. De même, ta puce devrait devenir capable de s'endormir seule vers deux mois. Dois-je la laisser un peu pleurer pour qu'elle trouve son sommeil elle même ? - essayer de le coucher sans le sein la journée : en le posant dans son lit après un petit rituel du coucher, voire en le câlinant un peu aux bras avant de le coucher. Tu peux aussi noter sur quelques jours ses tétées et tes remarques (tétée efficace, s'est endormie, a beaucoup pleuré etc.) Soit un réveil entre 6h45 et 7h15. Il vaut donc mieux avoir une vision à long terme. A cinq semaine, c'est encore très petit, je trouve que tu te débrouilles très bien de cet équilibre entre contact et "autonomie". a pour thème "les nuits du bébé allaité".Voilà un certain temps que nous n’avions pas abordé le thème du sommeil dans la revue. Allaitement : les tétées de nuit Fréquence des tétées : combien de fois par jour ? Est ce une erreur ? La nuit, c'est le plus pratique/rassurant pour moi. - Il s'endort systématiquement au sein en journée, jusqu'à ce que je l'enlève. En cas de fatigue trop importante, vous pouvez tirer votre lait et ainsi faire appel au papa pour prendre le relai la nuit ! Puis il y aura probablement un autre pic de croissance vers 3 semaines et six semaines. Je procède donc à un rituel du coucher très simple suivi d'un rituel d'endormissement. "What is normal infant sleep. Après, pour la nuit, je laisse mes bébés guider, je me contente de ne pas réagir trop vite voire, quand ils grandissent, de tenter d'abord de les rassurer sans donner le sein. Bonjour Plusieurs raisons peuvent expliquer que notre enfant dorme plus que la moyenne. Donc tu peux le prendre aux bras, un petit câlin rapide et dès qu'il arrête de pleurer... tu le reposes. Si déjà il s'endort seul la journée, les réveils nocturnes devraient diminuer. Ensuite, effectivement les dents et la digestion peuvent la gêner. Les problèmes ont vraiment débutés depuis que je prépare ma reprise du travail. Tu peux d'abord essayer de voir si elle se rendort seule, ou l'aider à se rendormir dans son berceau. ca se passe bien. En effet, si ce manque d'appétit n'est pas accompagné par d'autres symptômes, c'est simplement qu'il a moins faim que d'habitude, qu'il est très fatigué ou encore qu'il n'a tout simplement pas envie d'y goûter, comme cela peut vous arriver à vous aussi. Tu peux essayer de lui faire faire son rot après la tétée puis de la remettre au sein juste pour l'endormir. Il s'agit désormais de respecter une routine du type manger/jouer/dormir. Environs 2 tété par nuit. Vous vous inquiétez de la prise de poids et des changements corporels. Il devrait ensuite décaler sa dernière tétée petit à petit dans les semaines qui viennent. Ensuite bébé prend ou pas en fonction de son appétit, mais cela donne le rythme de la journée. Voilà, rien de tout ça ne rendra ta puce prête si elle ne l'est pas encore, mais si elle est prête à faire la transition et à supprimer une tétée cela devrait l'aider à supprimer une de nuit ! Bien sûr, cela est à adapter à votre rythme propre. Ce qui est difficile c'est aussi de la voir constamment fatiguée. Bonjour ! Bonjour, mon bébé a 3 mois, il se reveil a chaque cycle, je suis obligé de lui remettre sa tétine pour qu il se rendort et rebelotte 45 min plus tard et ça casi toute la nuit. Pour cela, à dix mois vous pouvez être un peu plus direct, c'est à vous de cadrer le moment du coucher. J'en ai malheureusement fait l'expérience avec mon deuxième. Pour certains bébés le changement de pièce est nécessaire (mais je comprends que cela soit difficile, surtout à son âge). auteur : Dr Carloz González Les tétées suivantes sont des tétées "de nuit" pour lesquelles il se réveille seul. Par rapport à cette proximité que vous avez soulignée, oui peut-être que bébé me "sent" et pense que c'est "open bar". Il se réveille spontanément tous les jours entre 6 et 7h, ce qui correspond au réveil de l’aînée et de la maisonnée. Personnellement, je préfère repousser la suppression d'une tétée la journée tant que bébé mange encore la nuit. Cette deuxième étape n'est pas très compliquée. -19h/19h30 tétée de nuit Ensuite tu pourras essayer de lui donner un rythme un peu plus clair et d'être un peu plus assidue pour lui apprendre à s'endormir seul sans le sein, mais cela viendra dans quelques semaines. Mon bébé a souffert de Coliques (cela commence à s'apaiser) je l'ai donc beaucoup porté et de nombreuses tétées fut inefficaces (bébé qui se tortille à cause des gazs...) de ce fait absence de rythme de tétées. Alors ton article est tout bienvenu ! Si cela se règle en quelques jours (en lui donnant le sein quand elle le réclame), c'est sûrement ça. J’ai cependant pas mal de questions et vous remercie d’avance pour vos conseils. Ou, à l’inverse, de faire dormir l’enfant dans une autre pièce tout en gardant des tétées de nuit ? Pour t'aider, voici quelques pistes. Pour les cycles repas/jouer/dormir plus bébé grandit et moins il est important que bébé mange juste au réveil car son temps d'éveil devient plus long. Si tu le souhaites et que cela colle avec ses siestes/éveil tu peux tenter d'ajouter en journée mais s'il a déjà une certaine régularité dans ses tétées ce n'est pas sûr que cela change grand chose. Déjà de pouvoir poser ça par écrit me soulage un peu. Je suis Esthel, maman de cinq enfants et passionnée d'éducation. A son âge, vu qu'elle est déjà à un rythme de 4 heures et que la diversification commence, les nuits ne devraient plus tarder. Pour ma part, mon loulou est encore allaité et il a fait ses nuits super tard, vers ses 10 mois . Je te conseillerais de commencer par rythmer sa journée : On allait de 1 à x têtées la nuit: pour têter, se rassurer, soulager des dents qui travaillent, pics de croissance, etc etc. Réveil 07h30/repas/éveil "Nous sommes revenus à la maison avec bébé alors qu'elle avait à peine 24 h. We've run into an issue Bébé est diversifié, mange bien et je n'ai plus besoin d'accepter toutes ses demandes de tétées. Les aliments avec un indice glycémique élevé se trouvent au-dessus de 70. Je précise que dès sa naissance, bébé a toujours réclamé le sein toutes les 4 heures (rarement moins sauf pic de croissance). Par conséquent, pendant l'allaitement, l'objectif n'est pas de perdre du poids, mais d'avoir une alimentation permettant d'assurer une bonne santé à la maman et à son bébé. Chez certains bébés les nuits complètes mettent un peu plus de temps à se mettre en place, il n'y a rien d'anormal à cela, surtout à son âge. souple ou radicale ? salut aurelie! Si elle a vraiment faim, par contre nourris la, mais cela ne devrait pas arriver plus d'une fois ou deux à son âge. Merci d'avance pour votre réponse. (A 7h lors du levé Mr n'a pas grand faim ) -redodo à 8h30 jusqu'à10h30 (en faisant du bruit pr qu'il se réveille) Va t il toujours les faire ? cela nous reveille et nos nuits sont affreuses... En journée, elle arrive a s'endormir seule pour ses siestes, on la couche eveillee (chez nous et chez la nounou). Et comment le sevrer de ses tétées nocturnes afin que vous puissiez enfin faire des nuits un peu plus longues. Parfois bébé se réveille "par habitude" et si on ne réagit pas immédiatement... il se rendort. Puis je m'endors de plus en plus avec bébé au sein grrrrrrrr je n'arrive plus a lutter. Oui s'endort seul c'est ce que tu fais : coucher bébé éveillé et qu'il arrive à s'endormir seul sans notre présence. Et pour finir il se réveille toutes les 3h la nuit. Continue de faire comme tu le fais, en gardant un rythme quotidien adapté et en ne réagissant pas trop vite. Les cas dont tu parles, s'ils sont ponctuels (une seule journée) ou ne durent pas trop (une petite période de quelques jours/une semaine) peuvent être réglés avec un peu de bricolage. Souvent l'entourage s'en mêle et suggère de laisser le bébé pleurer plus ou moins longtemps pour stopper les réveils de nuit. L'alimentation est très importante les premiers jours et semaines de bébé. Disons que si ce type d'endormissement vous convient à tous, il n'y a aucune raison d'y changer quoi que ce soit. En effet la première nuit bébé est très fatigué en général et les signaux d'éveils sont très bref . Quand bébé est tout petit, personnellement, je peux me coucher à 20h ou 21h en fonction de ma fatigue. Tes interventions (fréquence, la prendre aux bras ou non etc.) Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Ce petit memo permet d'éviter les etteurs de débutant et surtout penser que c'est à cause de l'allaitement qu'il ne dort pas. « Il finira bien par comprendre » qu'ils disent… Tout d’abord merci pour cette mine d’informations qui ont été comme une révélation pour moi. J’en ai un peu marre je fais exactement comme pour la première pourtant. Il faut savoir qu'un bébé allaité prend en moyenne 800 ml de lait maternel par 24h entre un mois et six mois. Il faudrait vérifier que sa position et sa succion sont efficaces, et d'autant plus si sa prise de poids est faible. SIESTE 14h30/Repas 16h30/éveil Je note de ne pas essayer de trop espacer les tétées la journée mais comment cela va fonctionner avec les biberons de lait infantile à la crèche ? Fixer les horaires de lever/coucher, repas et siestes aide beaucoup. Nous avons tout essayer même le papa s’y est collé ! Vous n'êtes pas responsable de cette situation. Maintenant qu'il a 20 mois il arrive à s'endormir seul pour la sieste mais le soir c'est une autre histoire ! Après, nombreux sont ceux qui déconseillent de réveiller un bébé qui dort... Pour ma part, je le fais de manière détournée (en laissant la porte ouverte et en faisant du bruit dans la pièce (rangement etc. Donc c'est un peu compliqué. Outre ce qui y est écrit, et au vu de ce que tu me dis de ta puce, je te conseille vivement d'insister un peu plus pour l'endormissement autonome. N'hésite pas à revenir par ici si besoin ! Dans ton cas tu viens le rassurer mais tu ne restes pas à ses côtés jusqu'à ce qu'il soit endormi (sauf exception j'imagine), donc il s'endort bien seul. Je te conseille de le faire d'abord la journée. Pour un bébé nourri au sein, la mise en place de l'allaitement reste un moment particulier qui nécessite de la patience. Je ne pensais pas qu’il était possible d’instaurer un vrai rythme comme cela a un bébé allaité. Je pense qu'il faut faire attention à ne pas nous-même entretenir des réveils nocturnes. N'hésite pas si tu as des questions plus précises , Bonjour Esther, Les champs obligatoires sont indiqués avec, coucher bébé éveillé et qu'il s'endorme seul, tout ce qui sera appris devra être "désappris" plus tard, Pourquoi je m'en sors mieux avec quatre enfants qu'avec deux, Mes trois tâches ménagères quotidiennes essentielles. J’ai investi dans votre livre et je le suis offert un beau cadeau. De plus, j'ai dû mal a savoir quand je dois le coucher par rapport au manger/jouer/dormir. Je suis preneuse d’autres conseils pour le sommeil si certaines d’entre vous partagent notre situation ..!?! Je vous remercie par avance. Si ce n'est pas le cas, il faudra là aussi réduire tes interventions, en attendant un peu avant d'aller le voir et en essayant de le calmer dans son lit. Merci pour vis conseil. Revue de la littérature et des recommandations internationales, À propos du programme de sevrage nocturne du Dr Gordon, https://www.youtube.com/watch?v=g5fOogsUpIk, La Leche League France - Allaitement et maternage. En grandissant elle risque d'être plus éveillée et peut être que dormir dans la pièce de vie lui donnera trop de distraction mais il sera temps d'aviser à ce moment là. Du coup, clairement, je préfère déranger un peu mes aînés au début, plutôt que de perturber toute la famille pendant des mois (années ?). J'étais tellement angoissée par les nuits et la reprise du travail. On verra bien !). Cela en fonction de ses réactions. - Comment aider bébé à faire ses nuits, Bonjour, Disons qu'au delà des barreaux et d'une petite distance c'est aussi ce que tu vas lui expliquer, donc n'hésite pas à dire à ton bébé ce que tu fais et que tu sais qu'il est tout à fait capable de se rendormir la nuit et que toi tu seras là pour lui donner à manger mais pas pour le rendormir toutes les heures. Si bébé a faim et mange, nourris-le. Merci pour votre retour. Ça n'est franchement pas reposant pour nous, parents parce qu'on ne se rendort pas mais quand bébé grandit, tant qu'il ne réclame pas franchement, j'essaie de le faire patienter, avec le temps en général il finit par étendre ses périodes de sommeil. Est-ce problématique? Or, ce n'est pas du tout la même chose que de répondre à sa demande alimentaire. Est-ce que tu arrives à l'apaiser autrement qu'avec le sein ? Aujourd'hui elle se couche à 20h avec un rituel et c'est toujours papa qui l'a couche (pour différencier l'endormissement de la tétée) elle s'endort bien puis elle se réveille d'elle même vers 1h30/2h... elle boit et la en fonction des jours je mets + ou- 2h à la rendormir. J'ai maintenant une petite puce de 2 mois qui elle, n'a pas été hospitalisée mais qui est née à 37 semaines pile ! S'endormir seul entre 1 et 3 ans. Ce qui me conduit a ma 2e question : vous dites 3h d'intervalle et en mm temps "le nourrir avant s'il demande avant" mon problème à moi c'est que des fois 40min seulement se sont passées entre 2 tétées... Donc est-on sur "quand il demande" ou "3h plus ou moins fixes"? Donc tant qu'elle est calme, la laisser dans son lit, même si elle ne dort pas. D'après ce que tu me dis tout le monde a l'air d'y trouver son compte, c'est super ! Du coup je craque complètement nerveusement. Pour les dents tu peux lui passer un gel sur les gencives pour apaiser la douleur. Nourrissez votre enfant pendant que vous êtes couché. Personnellement, dès que bébé grandit un peu (vers 9/12 mois), je passe à un allaitement "à l'amiable". Si bébé prend un repas complet la nuit, il devrait être capable de dormir 3-4 heures après. Elle a tjrs eu beaucoup de gaz et aussi elle a développé une allergie aux protéines de lait vers 4 mois qui lui provoque encore à 8 mois un eczema malgré mon arrêt des produits laitiers, alors qu'elle avait commencé à faire ses nuits. Faites-lui confiance. - pour le temps minimum entre deux tétées, à 10 jours clairement non, on n'essaie pas de faire patienter bébé. Réveil entre 8h et 9h tétée-jeu Personnellement, les miens ont toujours réclamé mais c'est bon à savoir pour ton petit. 7- éveil Mon enfant est dans son 4eme mois, j'essaye de suivre votre exemple depuis ses 3 mois mais il ne semble pas très coopératif à avoir un rythme. Un nourrisson a surtout un grand besoin d'être entouré et rassuré. Encore beaucoup de tétées la nuit. - il est nécessaire que nous lui fassions faire son rot même en pleine nuit car sinon elle vomit. - Dormir dans son lit la journée. Si elle ne s'endort pas vraiment seule (posée dans son lit éveillée et s'endort sans ta présence/aide quelconque), alors c'est le tout premier point à améliorer. Cela dit, c'est aussi une question de possibilité (espace, nombre de chambres...) et d'envie des parents. As Tu des conseils à nous donner pour retrouver un rythme la nuit ? Il tète quand tu dors à ses côtés pour la sieste(alors que le reste du temps il dort seul), et la nuit, il dort une longue période jusqu'à son premier réveil (qui correspond à peu près au moment où tu vas te coucher, non ?) Pour la 1ere tétée, j'ai fixé l'horaire de 7h du matin comme vous, je l'allaite dans mon lit puis on se lève, la journée commence, est-ce "bien"? Tu peux mettre des mots sur ce (que tu penses) qu'elle ressent : "Tu préférerais t'endormir avec le sein ? Je vais bientôt commencé la diversification alimentaire. De cette façon, votre bébé apprendra petit à petit le nouveau système sans être brusqué. tu devrais voir une évolution ou des pistes. Mon fils Auguste va avoir 3 mois et est allaité. N'hésitez pas à prendre contact avec une animatrice LLL ou une autre personne compétente en allaitement. Je nous lève entre 7h-7h30. Il lui faut parfois 45min à 1h pour s'endormir. J'ai réfléchi de mon côté..... Nino revient beaucoup au sien la nuit mais mange t'il assez (bien) car souvent on s'endort tous les 2...la tetee est-elle efficace ?...je me disais, si je tire mon lait et que je lui donne un bon biberon sur le réveil d'1h du matin, peut-être il sera plus rassasié et prolongera sa nuit? - S'assurer que son temps d'éveil est adapté Pour autant elle s’endort toujours seule lors du couché ainsi que pour toutes les autres siestes de la journée . Pour l'endormissement, tant que cela te convient et n'impacte pas négativement le sommeil de ton petit, tu peux continuer à le bercer. Contact & mentions légales. En général les bébés trouvent leur pouce/doigts vers deux mois, donc cela va venir (ou pas) et tu peux continuer à rassurer ta puce autrement en attendant. Ensuite, généralement quand bébé fait ses nuits, je me permets une marge d'environ une demi-heure. - On est pris au piège de la sucette qui l'aide vraiment à calmer les crises de larmes. Allaitement à la demande : comment faire ? Du coup, si de temps en temps cela se décale ça n'est pas gênant du tout. Du coup je ne sais pas quel comportement avoir en attendant l’heure de la tétée suivante : rester calme comme en « semi-sieste » ? Il s'agit de réveiller bébé pour sa première tétée à la même heure tous les jours. Vous vous demandez quand il sera en mesure de faire ses nuits ? Nous ne vivons pas toutes l'arrivée de bébé de la même façon. À condition qu'on ait appris doucement à son bébé à ne pas appeler quand il se réveille entre deux cycles et à ne pas attendre systématiquement la présence de sa maman et un biberon. - Puis un rituel d'endormissement, c'est-à-dire des interventions raisonnées jusqu'à ce qu'elle s'endorme. Tu en trouveras plusieurs en pharmacie. -la journée tout fonctionne mais que faire s’il venait à se réveiller au bout de 40 min de sieste en attendant la prochaine tétée ? Il donne des durées moyennes d'éveil par âge. 9- dodo entre 20h30 et 21h elle pleure dans son lit mais s'endort seule au bout de 15 min maximum. Je crois qu'il y a surtout beaucoup de préjugés dès qu'on parle de donner un rythme ou de réveiller parfois bébé (ou au contraire, parfois le laisser pleurer un peu) on imagine des versions extrêmes du type "bébé reste à pleurer dans son lit tant que ce n'est pas l'heure". S’il dort avant de recevoir son dernier allaitement de la journée, il faut le réveiller et lui donner de bonnes gorgées. L'allaitement est un moment privilégié qui. Est-ce cela que de *s'endormir seul"? Bonjour, je m’excuse d’avance pour le pavé indigeste que je m’apprête à publier en commentaire... ^^’ Il fait 6h de sommeil mais ensuite il enchaîne les réveils et je commence à fatiguer, il ne s’endort pas que au sein mais il a besoin d’être bercé soit aux bras soit poussette ou transat ou du moins d’avoir du mouvement par exemple dans les bras mais moi en train de marcher faire des choses dans la maison parler au tel etc. La seule chose qui lui manque et qui pourra résoudre à la fois les couchers difficiles, les réveils nocturne et le réveil de 5h30 est d'apprendre à s'endormir (et se rendormir) seule. Je l'allaite vraiment à la demande peut être même un peu "trop" car j'ai tendance à la mettre à sein dès qu'elle pleure un peu, même si c'est juste pour te tétouiller et se rassurer. Né hier il a dormi beaucoup. car elle mâchouille beaucoup en ce moment - les habitudes prises avec les amies qui la gardent de temps en temps ? Mon fils (1 mois 1/2) aurait tendance à espacer la journée, jusqu'à 4h-4h30 parfois, mais jamais la nuit ou il réclame systématiquement toutes les 2h30-3h. Tiens moi au courant, mais à mon avis tu n'es plus très loin des nuits complètes . Première étape, pour sevrer un enfant, commencez par le sevrer la nuit. Il faut déjà savoir que le mode alimentaire n'a rien à voir avec les réveils nocturnes: des études montrent que les enfants nourris au lait industriel, voire lait industriel alourdi de farine-bouillie, ne dorment pas mieux ni plus longtemps la nuit, que les enfants au sein.